トレーニングあるある集 1

こんにちは。

今日はトレーニングのあるある集を集めて

皆さんとワークアウトあるあるを共鳴してもらおうと思います！

　　【その1】せっかくやる気がでたのに。。。

今日から本気で運動するぞーって！

ってなると生理がくるのはなぜ？

　　【その2】やる気だけは朝から２００％

ウェアを着てからあと10分したら開始

といいつつ結局ウェア着たまま気づいたら夜

　　【その3】運動すると強気になりがち。。。

久々に運動した日、

今日は運動したから大丈夫と思い

暴飲暴食しがち

　　【その4】もはやワークアウトマシーン

トレーニングに慣れてくると、

飲み会の帰りでもジムに行きたくなり、

気持ちダンベルあげてから帰る

　　【その5】食べ物のし嗜好が変わる？！

いつもは甘い物そんなに好きじゃないのに

糖質制限してるときに限って

甘い物が食べたくなる

　　【その6】懸垂あるある

懸垂ができるようになると

電車の吊り革にぶら下がりたくなる

　　【番外編】プロテイン組あるある

卵は生だと黄身が美味しいけど

調理すると断然白身が美味い