2023年本気で引き締める

みなさん、遅ればせながら、

明けましておめでとうございます。

本年こそは、宜しくお願いします。

というのも、

長い春を経て、

ようやく本気だしました。

懸垂バーも中古を購入しました。

新年の抱負は以下です！

①筋トレ再開！(4年越し)

②酒は週末のみ

(どうしても平日に飲むときは1日だけ。

その週の土日は変わらず飲んで良し)

③社長(サラリーマン合わないって言いながら

もう20年が経過した。今年こそは、

社長って呼ばれるように。ただし福利厚生の恩恵はキープしたいからサラリーマンは辞めない)

①に関しては、2017年の身体能力筋力とボディを

取り戻します。

②は新年からちゃんと守れてます。

出産直後のように、飲むとすぐまわるような

身体に戻ってます。

この調子で、アルコールを絶っていきたい。

もう一生分飲んだ自信はあるから、

これからの半生は飲まなくても問題なしです。

③は、これから笑　まずは筋トレ重視でいきます！