筋トレ大好き人間集合

ワークアウトをメインに子育てやイギリス生活、徒然を語ってます。

2021-08-11から1日間の記事一覧

☆赤ちゃんと筋トレ☆ 泣く子も黙る<喜ぶエクササイズ~1日10分~

こんにちは。 産後ダイエットを始めようかなと思っている方、 エクササイズに割く時間はありますか? 赤ちゃんが寝ている間にやろうと思っている方 赤ちゃんが起きている間に赤ちゃんの横でやろうと思っている方、 どちらにしても、赤ちゃんはママが何か他の…