隙間運動が向いている人（一つでも当てはまれば◎です） 運動をやりたいと思っているが腰があがらない人、もしくは数日でギブアップしてしまった人 基本、面倒くさがり屋の人 物事があまり長続きしない人 コロナでジムに行きたくない人 在宅ワークをしている…