また、やっちまいました。 懸垂です。 これはマジで痛いです。 手を洗うのはもちろん、シャワーしててもパソコンのキーボード打っても手を握るだけでも涙もんです。 そんな想いを2度としないように、 また、 手の皮むけ中でも練習が続行できる方法がこちら↓↓…